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Percorsi personalizzati per ogni esigenza di benessere mentale
€67,50 a sessione
Sessioni personalizzate per esplorare difficoltà emotive, relazionali o professionali. Questo percorso ti offre uno spazio sicuro dove portare qualsiasi tema che senti rilevante: autostima, transizioni di vita, senso di vuoto, difficoltà decisionali.
Questo servizio è adatto se stai attraversando un momento di confusione, se senti che alcune dinamiche nella tua vita si ripetono senza riuscire a comprenderne il motivo, o se semplicemente desideri un percorso di conoscenza personale più profondo.
€72,00 a sessione
Percorso specializzato per gestire stati d'ansia, attacchi di panico, preoccupazioni eccessive e stress cronico. Utilizziamo tecniche evidence-based come la respirazione diaframmatica, il grounding e la ristrutturazione cognitiva.
Ideale se sperimenti palpitazioni, sensazione di soffocamento, pensieri intrusivi, difficoltà a dormire o tensione muscolare costante. Anche se l'ansia non è ancora diventata paralizzante, intervenire presto può aiutarti a prevenire che peggiori.
€78,50 a sessione
Approccio strutturato e basato su evidenze scientifiche per modificare schemi di pensiero disfunzionali e comportamenti problematici. Particolarmente efficace per disturbi d'ansia, depressione e disturbi ossessivo-compulsivi.
Questo approccio funziona bene se preferisci un percorso orientato al problema con obiettivi chiari e misurabili. È indicato per chi vuole strumenti pratici e un metodo strutturato piuttosto che un'esplorazione aperta.
€95,00 a sessione
Spazio dedicato per migliorare la comunicazione, risolvere conflitti ricorrenti e ricostruire l'intimità emotiva nella relazione. Lavoriamo con coppie sposate, conviventi o in fasi di transizione.
Se sentite che vi siete allontanati, se le discussioni si trasformano sempre in scontri, o se uno dei due sta considerando la separazione ma c'è ancora la volontà di provare a ricostruire, questo percorso può offrire una prospettiva nuova.
€69,00 a sessione
Consulenze orientate allo sviluppo di potenzialità personali, all'incremento della consapevolezza di sé e al raggiungimento di obiettivi specifici di vita. Non si tratta necessariamente di risolvere un problema, ma di evolvere come persona.
Per chi sente di essere in una fase di stallo, per chi vuole dare una direzione più chiara alla propria vita, o per chi semplicemente desidera esplorare il proprio potenziale oltre la zona di comfort abituale.
€73,50 a sessione
Supporto specializzato per attraversare il dolore della perdita di una persona cara, di una relazione significativa o di una condizione di vita. Il lutto è un processo unico per ciascuno e richiede tempo e spazio protetti.
Se stai vivendo una perdita recente o se un lutto del passato sta riemergendo con forza, questo percorso ti offre uno spazio dove il dolore può essere accolto senza giudizio e dove puoi ritrovare gradualmente un equilibrio.
Seleziona il servizio che risponde alle tue esigenze e compila il modulo. Ti contatteremo entro 24 ore per confermare la disponibilità.